Ravitsemuksellinen psykiatria, uusi mielenterveyden hoito

Ravitsemuksen ja fyysisen ja henkisen terveyden välinen läheinen yhteys on ollut tiedossa jo pitkään. Sitrushedelmät, tumma suklaa, kalkkuna, jogurtti tai rasva kala ovat vain muutamia niistä ainesosista, jotka vaikuttavat merkittävästi mielentilaan. Tämän lähtökohtana ryhmä tutkijoita aloitti useita vuosia sitten useita tutkimuksia, jotka osoittivat, miten ravitsemus vaikuttaa suoraan mielenterveyden häiriöiden, kuten masennuksen, skitsofrenian tai kroonisen ahdistuksen hoitoon ja ehkäisyyn .

Mikä on ravitsemuksellinen psykiatria?

Lääketieteellinen yhteisö torjuu sen edelleen.

Välttämättömien ravintoaineiden puute vaikuttaa henkiseen terveyteen, erityisesti potilailla, jotka kärsivät jo tällaisesta sairaudesta. Oireiden pahenemisen lamauttamiseksi ravitsemuksellinen psykiatria keskittyy elintarvikkeiden ja ravintolisien käyttöön osana mielenterveyshäiriöiden integroitua tai vaihtoehtoista hoitoa .

Tieteenala yhä kasvaa, jolla pyritään tarjoamaan yksilölle ne proteiinit, vitamiinit ja kivennäisaineet, joita hänen kehostaan ​​ei ole. Ja se pyrkii saavuttamaan lääketieteellisen yhteisön kunnioituksen, joka kuitenkin pelkää sen ominaisuuksia. Sen sijaan potilasta kehotetaan käymään keskusteluhoitoa tai kuluttamaan masennuslääkkeitä.

Ruoka ja aivot

Aivojen tulehdus alkaa potilaan suolistossa.

Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että aivojen tulehdus ja solujen kuolema ovat monien yleisimpien mielenterveysolosuhteiden takana. Tämä tulehdusvaste alkaa suolistossa ja liittyy ravinteiden, kuten magnesiumin, sinkin, omega-3-rasvahappojen tai B- ja D3-vitamiinien, puutteeseen . Sen kulutus ruoan kautta parantaa potilaan mielialaa, mutta myös masennuksen, kaksisuuntaisen mielialahäiriön tai Alzheimerin taudin kärsivien henkistä kapasiteettia.

"Odotetaan, että joku, jolla on mielenterveysongelmia, toipuu vain lääkityksellä, se on hyvin rajallinen näkemys todellisuudesta." Artikkelissamme väitetään, että psykiatrian tulevaisuus edellyttää laajempaa lähestymistapaa, jossa ravitsemustekijät ovat välttämättömiä, jotta parempaa terveyttä, toimivuutta ja elämänlaatua koskevien tulosten tarjoaminen ”, sanoo psykiatri Vicent Balanza, joka on laatinut aiheesta tärkeän tutkimuksen.