Tiedätkö, miten julkkikset hoidetaan?

Terveellinen muoti on kaikkialla, ja nyt on monia kuuluisia naisia, jotka tunnustavat terveellisen elämäntavan. Mene kuntosalille, ota maitotuotteita, mietiskele ... julkkikset huolehtivat itsestään ja he opettavat sitä meille bloginsa, verkkojensa ja muiden keinojensa kautta. Jotkut tekniikat ovat osa heidän päivittäisiä kauneusharjoituksiaan, jotka ovat suuria.

Monet näistä julkkiksista viittaavat myös uusiin fyysisen liikunnan tekniikoihin, toisinaan kuva alan erinomaisista tuotemerkeistä. Katsokaa, mitkä niistä ovat.

Jennifer Aniston ja jooga

Tätä erikoisuutta harjoittaa monet julkkikset, tässä tapauksessa korostamme näyttelijä Jennifer Anistonia, jonka 47-vuotiaiden tulisi huolehtia itsestään ulko- ja sisäpuolella. Jooga antaa hänelle mahdollisuuden työskennellä kehossa, mielessä ja hengessä, olla hyvä itsensä ja myös muiden kanssa. Hänen kouluttajansa on Mandy Ingber, joka tekee hänestä istuntoja, jotka yhdistävät erilaisia ​​erikoisuuksia, kuten joogaa ja kehruu.

Detox-mehut Valentina Zelyaeva

Nämä mehut ovat hyvin suosittuja eri julkkisten keskuudessa. Tiedämme jo, että voimme ottaa ne aina, kun yhdistämme ne ravitseviin elintarvikkeisiin, toisin sanoen että emme korvaa niitä päivittäisistä aterioista. Ilmeisesti venäläinen huippumalli Valentina Zelyaeva puolustaa raakaa ruokaa ja vie runsaasti smoothieja ja mehuja ennen ja jälkeen paraatiota. Ja myös silloin, kun sinun ei tarvitse työskennellä.

Ariana Grande juo paljon vettä

Ehkä Ariana Grandesta nähdään tytön kasvot johtuen runsaasta vedestä. Hydraatio on suurin, jotta se olisi parempi ja jätä ihomme uuteen. Se on hyvä kauneuden kärki, koska laulaja yleensä juo useita litrejä, ja tämä auttaa häntä myös saamaan tarvitsemansa energian konsertteihinsa.

Drew Barrymore ja smoothiet

Olemme nähneet, miten ET: n tyttö muutti painoa monta kertaa. Yksi heidän ruokavalioistaan ​​perustuu hedelmä- ja vihannesmehuihin: kuuluisiin smotheihin tai detox-mehuihin. Mutta kuten olemme sanoneet, on aina parempi yhdistää ne Välimeren ruokavalioon, koska emme voi ruokkia vain näitä mehuja.