Hay Fever: Vinkkejä allergian säilyttämiseen

Kevään, kesän ja syksyn aikana on hyvin yleistä, että siitepölyä kelluu edelleen ilmassa. Aivastelu, kutina, punaiset silmät, nenän tukkoisuus ... Allergiset ihmiset kärsivät kaikista näistä oireista päivittäin. Kuitenkin vain yksi niistä jää huomaamatta eniten. Tiedättekö heinänuha?

Yleisin immunologinen häiriö

Pöly, siitepöly ja hilse ovat tärkeimmät riskitekijät.

Tunnetaan myös nimellä allerginen nuha tai pollinoosi, tämä tila on rinokonjunktiviitti, joka liittyy pölyyn, hilseeseen tai itse siitepölyyn. Taudin oireet, jotka ovat hyvin samankaltaisia ​​kuin muiden allergioiden oireet, voivat kasvaa ympäristön tai sen ympäristön ilmaston mukaan, jossa potilas sijaitsee. Kuumimmat päivät, kuiva tai tuulinen, suurempi määrä siitepölyä liikkuvat ilmassa, mikä lisää kertoimia.

Saastuminen on myös riskitekijä, koska se aiheuttaa nenän limakalvon tulehdusta ja helpottaa näiden aineiden imeytymistä. Heinänuhan vaikutusten estämiseksi on suositeltavaa viettää mahdollisimman paljon aikaa sisätiloissa, joissa ilmastointi on aktivoitu . Sen lisäksi, että ne pysyvät poissa alueilla, joissa siitepölyä voi kerääntyä.

Miten voimme taistella heinänuhaa vastaan?

Heinäkuumeen oireet ovat samanlaisia ​​kuin muiden allergioiden oireet.

Niiden tavallisten hoitojen avulla, joilla lievitetään heinänuha, käytetään antihistamiinien ja dekongestanttien, anti-allergisten rokotteiden tai nenän kortikosteroidien käyttöä . On kuitenkin monia kotiin ja luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin, jotka voivat tehdä sen:

  • Hunaja on yksi maailman edullisimmista elintarvikkeista ja sen osista kuuluu pieni osa siitepölyä. Tämä antaa organismille mahdollisuuden tottua siihen, mikä vähentää allergisen reaktion vaikutusta.
  • Sitrushedelmät ovat myös erittäin tehokkaita, kaikki sitruuna, appelsiini ja greippi. Ne sisältävät paljon C-vitamiinia ja pitävät kurkun ilman limaa.
  • Tulehduskipulääkkeidensa ansiosta lakritsi on luonnollinen kortisoni .
  • Vihreä tee ja kamomilla auttavat potilasta estämään histamiinin tuotantoa ja vähentämään silmien ärsytystä.
  • Aloe vera on tunnettu monista lääkkeistä. Yksi niistä on sen dekongestantti ja anti-inflammatorinen voima .